Von Stillen bis Babyküche

Stillen - Mehr als nur Ernährung

Selbstbestimmt und gestärkt in die Stillzeit starten! Oft bekomme ich gesagt: "Hätte ich das gewusst..." oder "Das hätte ich gebraucht!" In meinem Stillvorbereitungskurs möchte ich, als Stillberaterin und Mama von zwei Kindern, mein Wissen mit Euch teilen und Eure Fragen beantworten. Eine gute Vorbereitung erleichtert den Stillbeginn von Anfang an. Begleitend zum Kurs erhaltet ihr ein umfangreiches Hand-out, damit ihr auch im Anschluss an den Kurs alle wichtigen Informationen parat habt. Wichtige Themen die ich besprechen möchte sind:

- Vorteile für Mutter & Kind
- Bonding & erstes Anlegen
- Kolostrum
- Milcheinschuss
- Muttermilch
- die weibliche Brust
- Stillprobleme
- Abpumpen
- Stillpositionen
- Stillkinder brauchen ihre Väter
- Stillmythen
- Allergieprävention
- Ernährung in der Schwangerschaft & Stillzeit

Dieser Kurs richtet sich an alle werdenden Mami´s mit und ohne Stillerfahrung. Der Partner/in ist gerne Willkommen!

Kursinformation:

Dauer: ca 2 Std-Kurs -

Kosten: 38€p.P.(mit Partner +15€) inkl Hand-out

Termine:
Termine für 2024 folgen in Kürze 

Kursleitung: Laura Giewolies (zertifizierte Stillberaterin) 

Babyküche 

Babybrei & Fingerfood

Wenn die ersten Monate vergangen sind, steht statt Milch nun die erste feste Nahrung auf dem Speiseplan. Viele stellen sich dann die Frage, ab wann ist denn der richtige Zeitpunkt? Sind denn die Reifezeichen erkennbar und vorallem mit welchen Lebensmitteln starte ich zuerst? Deshalb möchte ich Euch in diesem Kurs alles wichtige an die Hand geben. Neben dem selbstgekochten oder gekauften Brei, gibt es die Möglichkeit den kleinen direkt Fingerfood -Baby led weaning- anzubieten. Gerne möchte ich Euch Tipps und Informationen geben, wie man am besten damit startet. Auch das Thema Verschlucken ist mir wichtig anzusprechen, als auch die Allergipräventionen, die ich nach aktuellem Stand der WHO erläutere.

Kursinformation:

Dauer: ca 2 Std.-Kurs
Kosten: 32€p.P. (+15€ für Partner) inkl. Hand-out
Terminmöglichkeiten: Termine für 2024 folgen in Kürze

Kursleitung: Laura Giewolies (MFA, zertifizierte Still- und Laktationsberaterin & Kursleiterin für Baby-Yoga)